Еще 20 лет назад не нашлось бы ни одной девчонки, которая затруднилась бы с
ответом на вопрос как играть в резиночку. Прыжки через резиночку были безумно
популярны среди всего детского населения от 5 и до 15 лет. Девочки играли в резиночку везде – в школе на переменах,
во дворе с подружками и дома, натянув резинку на стулья. К большому сожалению детская игра в резиночку была незаслуженно забыта. Почему бы не возродить эту чудесную забаву среди подрастающего поколения.
Правила игры в резиночку просты, как все гениальное. Для игры понадобится
отрезок резинки, длиной от 2 до 4 метров и участники в количестве от 3 человек.
Резиночка связывается, образуя замкнутый контур, и растягивается на ногах 2
играющих, после чего 3 участник начинает игру. В процессе игры резиночка
поднимается по ногам все выше и выше, достигая положение от самого простого –
на уровне щиколоток, до самого сложного – на поясе. После безошибочного
выполнения всех упражнений на первом уровне, играющий повторяет их на
следующем. Если же играющий ошибается в выполнении упражнения, ход переходит к
следующему игроку, а допустивший ошибку занимает место в резиночке. Возможен
вариант, когда в резиночку играют не 3, а 4 человека – парами. В этом случае
партнер может выполнить упражнение вместо допустившего ошибку. Набор упражнений
и последовательность их выполнения в разных вариантах игры могут быть различны,
на рисунках ниже приведем базовую схему правил игры в резиночку.
Вариантов упражнений может быть огромное количество, могут также вводиться
дополнительные, самые сложные уровни, когда резиночка натягивается на высоте
подмышек и шеи. Без труда научившись, как играть в резиночку на простейших
уровнях, ребенок сможет проявить свою фантазию, выдумывая все новые и новые
упражнения. Кроме очевидной пользы здоровью, игра в резиночку станет хорошим
способом найти новых друзей и стать лидером.