Мои достижения

четверг, 12 апреля 2018 г.

Ритмическая игра "Ракета"

Уважаемые педагоги, предлагаю Вашему вниманию музыкально-ритмическую игру "Ракета".
Вы можете использовать эту игру на развлечениях, физминутках, в свободных видах деятельности с детьми на неделе, посвященной дню космонавтики.

Проигрыш
«Заводим ракету».
И.п. – стоя ноги на ширине плеч, руки согнуты перед грудью, локтями в стороны.
1-4 – ритмичный полуприсед, вращение согнутых рук вперед.
«Строим ракету».
И.п. – стоя ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль туловища.
1 – правую руку к плечу;
2 – левую руку к плечу.
3 – правую руку вверх;
4 – левую руку вверх.
«Полетела в космос».
И.п. – стоя ноги на ширине плеч, руки вверху кисти соединены.
1 – наклон туловища вправо;
2 – и.п.;
3 – наклон туловища влево;
4 – и.п.
«Стыковка».
И.п. – тоже.
1 – правую руку в строну;
2 – левую руку в сторону.
«А вокруг планеты».
И.п. – стоя ноги на ширине плеч, руки в стороны.
1-4 – полуприсед, прямыми руками нарисовать круг перед собой.
«Полет».
И.п. – тоже.
1 – наклон туловища вправо;
2 – наклон туловища влево.
Игра повторяется 5 раз с ускорением.
Проигрыш
«Заводим ракету».
И.п. – стоя ноги на ширине плеч, руки согнуты перед грудью, локтями в стороны.
1-4 – ритмичный полуприсед, вращение согнутых рук вперед.
«Строим ракету».
И.п. – стоя ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль туловища.
1 – правую руку к плечу;
2 – левую руку к плечу.
3 – правую руку вверх;
4 – левую руку вверх.
«Полетела в космос».
И.п. – стоя ноги на ширине плеч, руки вверху кисти соединены.
1 – наклон туловища вправо;
2 – и.п.;
3 – наклон туловища влево;
4 – и.п.
«Стыковка».
И.п. – тоже.
1 – правую руку в строну;
2 – левую руку в сторону.
«А вокруг планеты».
И.п. – стоя ноги на ширине плеч, руки в стороны.
1-4 – полуприсед, прямыми руками нарисовать круг перед собой.
«Полет».
И.п. – тоже.
1 – наклон туловища вправо;
2 – наклон туловища влево.
Игра повторяется 3 раза с ускорением.

Комментариев нет:

Отправить комментарий